鸡蛋不能和什么同吃呢
2015-11-27 22:37
美麗的神話问
最近很喜欢吃鸡蛋，特别是早餐的时候，想说鸡蛋搭配什么早餐最有营养，但是听说期待有些东西是不能一起吃的，鸡蛋不能和什么同吃？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
鸡蛋的营养价值是很高的，但是鸡蛋的搭配也需要注意，有些食物和鸡蛋一起吃就会破坏掉鸡蛋中的营养价值，比如说吃完鸡蛋之后不能立即吃兔肉，因为涂料的性质是比较偏寒的，而鸡蛋也是有一点危害性的，两者混合，很容易刺激肠胃，引起肠胃的偏寒，导致肠胃消化不良，引起拉肚子腹泻等等的现象。这几天也不能喝茶，因为茶叶中的某种物质会和蛋白质结合，使肠胃蠕动变慢，造成便秘的现象。