什么样的人不能多喝水呢?
2015-11-27 22:38
用生命弹奏问
在患病后,经常会听到医生嘱托多喝水,养生专家也在提倡每天都要喝八杯水,但是有一些人是不能多喝水的,请问,什么样的人不能多喝水呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
每天保证喝八杯水,可以促进身体的排毒,让自己的肌肤更加的美丽细腻。但是如果你是一个水肿皮肤的人,就不能多喝水,因为这样会让自己的水肿更加的严重。还有的人气虚、阳虚或者是痰湿体质,这样的人也不适合大量的喝水,因为这样的人喝水太多,就会导致身体更加的虚弱。但是不能大量的喝水,不代表着不能喝水,可以每次小口的喝,慢慢的咽,为身体补充水分。