艾灸可不可以去湿气的啊？ 2015-11-27 22:38 无聊的生活问艾灸想必大家都非常了解，现在艾灸已经成了一种养生的流行趋势，很多人都开始渐渐的尝试，我想问一下，艾灸可不可以去湿气？ 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 要是在几十年前，估计大家都不知道艾灸是什么东西，但现在不一样了，随着生活质量的提高，这些养生方法也渐渐深入人心。根据中医理论，脾湿过重是脾不好，水液代谢不出去，说明肾也有问题，所以要注意肾经和脾经的一些重要穴位。阴陵泉是针灸除湿的关键大穴之一，此外还有三阴交和脾俞，肾经的涌泉穴和太溪穴也是很重要的穴位，艾灸后效果非常好。 2015-11-27