一般来说，随着年龄的增长性生活的频率会逐渐降低，但是许多老年人仍旧是需要性生活的，老年人的幸运跟本身的身体素质有很大关系。老年人的性欲要求和性生活同样属于一种生理和心理的需要，不仅没有任何坏处，而且还有助于让老年人各个器官和系统有较好的发展，会增强老人的生命活力，使人容易焕发精神，同时对预防一些老年抑郁症，防止老年痴呆都有一定帮助的。