葡萄籽吃了有用吗？
2015-11-27 22:47
萧落、舞花遗问
我平时吃葡萄都是把葡萄籽吐掉，但是最近发现我一个朋友专门收集葡萄籽，不知道吃葡萄的时候一起把葡萄籽吃了对身体有什么好处呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
很多人在吃葡萄的时候都有一个烦恼，那就是葡萄里面有葡萄籽，相信大多数人遇到葡萄籽都会把葡萄籽给吐掉，其实葡萄籽是可以吃的，而且对我们的身体还有好处。首先吃了葡萄籽以后它有排毒的作用，因此它可以帮助我们美容养生，而且它的美白、祛斑效果并不逊色于化妆品；其次它还可以防止辐射，对于长期在电脑旁工作的人来说，可以多吃一点葡萄籽去辐射。