冬天怎样泡脚呢？
2015-11-27 23:10
烟雨风飘渺问
我朋友跟我说冬天多泡泡脚对身体会有好处，我听了有点心动就想自己也试试，但是之前都没有什么泡脚的经验，那冬天应该怎样泡脚呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
泡脚是一种较为常见的养生方法，当然冬季也是可以泡脚的，不过并不是所有人群都适合在冬天泡脚，如糖尿病患者，冻脚以及心血管疾病一类的人群不适合泡脚，容易加重本身的病情，泡脚还是一项较为简单的工作，不过需要注意的地方还是比较多的，建议在脚盆的选择上以木盆为主，控制一定的水温，不宜过高，容易造成烫伤，在洗脚水中可以适当加入一定的药材，可以有效提高泡脚的效果。