冬季泡脚用什么效果好？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  冬天气候比较寒冷，这个时候泡脚对身体是有很多好处的，冬天泡脚可以促进血液循环，加快身体的血流速度，还可以增强身体的抵抗力，经常泡脚还可以改善手脚冰凉的症状，因为手足冰凉是因为血液循环不好造成的。冬天泡脚可以用生姜、醋、红花、艾叶、益母草等，这些都有活血、化瘀、消炎、杀菌的作用，对身体也是有好处的，如果是用中药泡脚，可以调理经气、止痛，对女性特别好。

  2015-11-27