点什么穴位可以减肥? 2015-11-27 23:10 忧蓝、似残梦问我听说现在穴位减肥非常流行,而我一直都想要让自己瘦下来,所以就打算要去尝试尝试。不过点哪些穴位可以起到瘦身作用呢? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 通过按摩穴位可以在轻松的状态下收到减肥效果,一般效果比较明显的穴位有脾经、胃经、足三里、阴陵泉穴、气海穴、关元穴等,这些穴位在沐浴后开始按摩。另外,承浆穴、肾俞穴、攒竹穴等也可以起到一定的作用,而且如果能长期坚持按摩,可以消除面部和身体的浮肿症状,加快脂肪的新陈代谢,从而控制体重。 2015-11-27