哪些中药泡脚好呢？
2015-11-27 23:21
︶零落的回忆ㄟ问
听说在泡脚的水中添加一点药材会对身体有好处，我就想尝试一下，每天光用热水泡脚也没什么益处，那哪些中药用来泡脚好呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
泡脚是一种简单方便的养生保健的方法，并且对于身体还是有一定好处的，当然在洗脚水中添加一点中药材，养生的疗效会更加显著，较为常见的中药材有艾叶，红花之类，具有温经止血，舒缓神经的功效，处于经期的女性也可以泡脚，对于缓解痛经还是有一定疗效的，当然姜片也可以放入洗脚水中，可以起到杀菌止痒的功效，当然对于去除风湿之类的疾病也有一定疗效。