吃中药时不可以吃什么呢
2015-11-27 23:23
⌒⊙冠盖满京华问
因为最近自己失眠多梦，精神状态不佳，所以去中医药馆开了一些中药来进行调理身体，但是不知道吃中药的时候不可以吃什么？有什么需要注意？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
一般调理身体的中药，我们都是要通过饮食来进行搭配，而且要注意一些饮食上面的禁忌，首先我们在喝中药时，最好不要夹杂的食用一些食物，比如说一些豆类肉类，或者是辛辣刺激生冷的食物，这些都会增加病人的胃部负担，不影响了中药的药效，有可能还会危害到患者的身体。小编建议一般在服用中药之后，需要间隔两个小时到3个小时以上，才吃东西，量能是中药的药效发挥极致。