其实，发生动手的现象不是每一个人都会有的，一般来说都是小孩子发生的比较多，因为小孩子身体抵抗力比较弱，自我保护意识还不强，所以我们日常生活中要加强对身体的锻炼，经常锻炼的人群体内的血液循环很好，气血可以运转到身体各处，产生一定的热量就不会产生动手的现象，然后增加皮肤的抵御寒冷的能力我们可以使用冷热交替的方法，可以用冷热水冲洗的按摩的方法来进行。