肾阳虚应吃什么中药调理
2015-11-27 23:36
放肆德溫柔ゝ问
我平时不论是手指还是脚趾都感觉特别的凉，带着厚厚的手套穿着厚厚的棉袜子，依旧会感觉特别凉。医生说我有些肾阳虚，请问，肾阳虚应吃什么中药？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
肾阳虚具体的表现就是怕冷、手脚冰凉，精神萎靡不振，常常感觉腰膝酸软。每天还会感觉到腰痛以及关节痛，听力有所下降。建议吃的中药就是右归丸、肾宝合剂等等。除了这些药物之外，肾阳虚的人应该多吃一些可以补肾壮阳的食物，尤其是男性，应该吃一些羊肉或者是狗肉、韭菜等，都可以起到补肾的作用。每天还应该坚持身体的锻炼，保证身体的健康。