在月经期间，女人是有很多食物都不能吃的，第一，巧克力，巧克力会让女性感觉身体非常不舒服，还会影响到身体内的荷尔蒙平衡，无法改善经期不适症状。第二，花椒、丁香等等，这些刺激性的食物会让女性在经期出现痛经、经血过多的症状。第三，冷饮，女人在月经期间千万不能吃寒凉的食物，否则会让月经的不适症状更严重。第四，螃蟹，最好女人在经期也不要吃。