冬天用什么泡脚好呢？
2015-11-27 23:38
昆字上下念问
冬天我最喜欢的就是泡脚了，不但可以缓解我一天的疲劳，而且还可以让我的身体保持温暖，睡觉的时候也不会感觉脚冷了。冬天用什么泡脚好呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
冬天泡脚可以用盐水，方法比较简单，在半盆热水当中添加两勺盐就可以了。这样不但可以消灭细菌还能够预防脚气，尤其是女性，这样泡脚会让肌肤保持光亮。另外，可以用姜汁泡脚，这样做的好处就是可以解决手脚冰凉的问题。在温水中加入几块拍扁的姜，可以散寒，这种方法最适合那些畏寒怕冷、手脚冰凉的人使用。最后，也可以用醋泡脚，主要的功效就是提升睡眠质量。