可以天天用艾叶泡脚吗？
2015-11-27 23:45
娘，依然微笑问
我老公跟我都比较喜欢泡脚，觉得泡脚最能够舒缓疲劳了，有的时候他还会在洗脚水中加入药材，最近开始尝试的是艾叶，艾叶可以天天用来泡脚吗？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
艾叶天天用来泡脚是可以的，艾叶属于较为常见的一味中药，主要的功效在温经止痛，可以达到保健驱寒的功效，艾叶可以抗病毒，抗过敏，还能提高机体的免疫力，每天用艾叶水泡脚三十分钟，能够有效促进血液循环，帮住睡眠，艾叶比较适合体质虚寒的患者，除此之外，平时还应该加强锻炼，提高身体自身的防寒能力，做好防寒保暖措施，除此之外，饮食上的调理也是不可或缺的。