天气越来越寒冷了，如果长期使手部暴露在外面就很容易生成冻疮，所以冬天对手部的保护是必须的。首先，不要用生冷的水洗手，每天至少用热水洗手一次，最好用冷热水交替法，会促进手部的血液循环。其次，平常生活中要注意对手部的保护，出门的时候要擦护手霜，并且如果天气过度寒冷的话，有必要戴手套。最后，如果手部已经开裂有疼痛感的话，建议擦维生素E的防裂油。