首先我们要知道的就是，孩子肾虚或者是肾亏，一般是不提倡使用药物来解决的。所以在孩子肾虚时，最好不吃任何的药物。但是补肾的工作还是需要做的，那就在孩子的饮食中，多多的添加一些对肾有好处的食物。可以给孩子吃一些鸡蛋，木耳，木耳最好是选择黑木耳，豆子，黑豆补肾的效果更好，黑芝麻，牛肉，羊肉，动物肝脏肉食等都是补肾的好食物。但是以营养均衡为主要。