肾虚吃什么中药好的快呢？
2015-11-28 00:02
吹一样的风问
我是个比较宅的男生，所以身体就是不是太好，不经常锻炼什么的。最近有机会去体检了一次，医生说我有点肾虚，我就想问问肾虚要吃点什么中药好得快呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
治疗肾虚有很多药物可以使用，比如说一些应用于滋阴补肾的中药就可以。这类型的药物既有温和性质的药物，还有甘寒类型的药物。比如说何首乌、熟地黄之类的药物。还有五味子、女贞子等药物都可以达到滋阴补阳的目的。经常能够补肾阴虚的方剂有下面的方法。食用左归丸，这种药是由几种中药制和而成的，主要治疗肾阴不足，还有肾虚引起的自汗盗汗。都能够有效地治疗，但是日常生活中一定要注意多运动更好。