根据你说的日常情况，我认为是阳痿，一般来说阳痿指的是男性无法在性生活时正常的勃起，或者说坚持的时间很短暂，不能够进行正常的性生活，或者说阴茎根本不能够进行性行为的发生。这些都是阳痿的症状，你的症状刚好符合。所以我见以你服用维生素E平时多进行体育锻炼，并且一定要注意的就是要多实用蔬菜和水果，要注意性生活有节制。心情和情绪一定要保持好点。