鱼肝油过期一段时间了能吃吗？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  不能吃，只要过了期限就不能吃了，防止引起不良反应，通常药品必须在有效期间内服用，过期的药品会发生变质，药效降低等，轻者影响疗效，严重者还会发生其他异常反应。对于我们吃的鱼肝油，有助于视力的恢复，不过最好多吃些胡萝卜、黄玉米，这两种食物对你的眼睛都有好处。是，如果过期了尽量不要吃，否则会引起不良反应。

  2015-11-28