植物玛卡的功效是什么？
2015-11-28 00:10
半醉与倦容问
昨天路过药店的时候买了一些植物玛卡回来，当时是听同事说，玛卡吃的会有好处，但是我又不知道有什么好处就盲目的买下来了，有没有人知道啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
因为我以前也吃过，所以知道了一些。因为玛卡中含有很多的铁元素与生物碱在里面，所以他能够使疲劳的人迅速恢复到一个清醒的状态，也就是说玛卡具有能够激活胰岛细胞的效果，与此同时在降血糖的时候能够保护胰岛素，并且还能够防止并发症的发生。还有就是当你用玛卡泡茶的时候，是可以达到一个修心养神的状态的。当然了玛卡精片也是比较好的一个保健食品的哟。