感觉手脚发凉应该吃哪些中药调理？
2015-11-28 00:28
⌒⊙冠盖满京华问
到了冬天就会犯手脚发凉的病，每年都这样，穿多少衣服手脚的是凉的也不暖和，让我很苦恼，想知道该怎么解决，吃一些什么中药调理一下。
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
很多人都有你这个问题，手脚发凉使得身体都不会暖和，先要弄清楚为什么会手脚发凉，原因就是气血虚，气血不足造成的，对于这个现象可以吃一些中药来调理，这类中药有很多比如说人参，党参等中药来调节自己的身体气血虚的问题，在吃中药的同时还要注意保暖，保暖好也是很重要的，多喝热水，红糖水之类的驱寒食物，对于改善手脚冰凉都有很大的帮助。