经期能够用艾叶泡脚吗？
2015-11-28 00:33
可以不勇敢问
我最近的一段时间，每天都会用艾叶泡脚，泡脚后全身都会感觉很舒服，而且很好去睡，这几天我来月经了，不知道可不可以用艾叶泡脚？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
艾叶是一种中药。艾叶主要是具有活血化瘀的作用，艾叶可以给身体提供很多的好处，经常用艾叶泡脚可以去除脚气，缓解血液不循环，改善脸色苍白等作用，艾叶泡脚虽然对身体很好。但是也是有很多需要注意的。在月经期间最好不要泡脚，因为月经期间，女性正处于一个脆弱的状态，这个时候是出血期间。而艾叶具有活血化瘀的作用。在月经期间用艾叶泡脚的话是会导致月经量增多，容易出现贫血。