经期可以用艾叶泡脚的吗？
2015-11-28 00:37
不寐倦长更问
我因为每次来月经都会痛经，感觉很不舒服的，有时候都会痛的不行，我现在每天都用艾叶泡脚，可是这两天来月经了，不知道还可不可以泡脚？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
来月经期间最好不要用艾叶泡脚，因为艾叶是一种活血化瘀的中药材，艾叶是可以身体的血液不循环的现象，而来月经是一个排毒的过程，这个时候女性的身体正是处于一个出血的状态，如果在用活血化瘀的药物泡脚的话，那么是很有可能会导致月经量多，造成失血过多，容易引起贫血的现象，所以一般情况下是不建议在月经期间泡脚，月经期间一定要注意个人卫生，月经期间不要吃辛辣刺激的食物，痛经的患者一定要多喝开水。