冬天手脚冰冷到底要吃什么呢？
2015-11-28 00:39
痛、不过如此问
很多时候我的体质是比较的偏寒凉的，所以在冬天的时候我的手脚会出现冰冷的症状，对于这些很多人说可以采取食疗的方法，那么我们该吃什么呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
有很多的朋友都有到了冬天就手脚冰凉的症状，对于这种情况很多时候我们不需要太过担心，一般是不会对我们造成影响的，但是我们也要注意采取一些措施。首先要做好必要的保暖措施，然后我们要注意体质的改变，很多时候手脚冰凉是和自己的体质偏寒有关的，我们可以采取食疗的方法，多吃一些偏热的食物对我们很有必要，我们可以吃一些猪肝，红糖水，牛奶等都会有很好的效果。