哪些中药能够泡脚呢?
2015-11-28 00:42
七彩氺餹粿问
我这段时间身体有点虚弱,经常会感觉难受,头晕脸色也变得很差,我听说用中药泡脚对身体好,想知道可以泡脚的中药都有哪些呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
泡脚对于身体来说是有很多作用的,泡脚可以促进血液循环,减少脚气,缓解身体疲劳,放松情绪等等。可以用来泡脚的中药也是有很多的。但是中药泡脚一定要针对性的进行,一定要选择适合自己的中药泡脚,才可以起到好的效果,比较常见的中药泡脚有红花,艾叶,益母草等等。这三种都是可以用来泡脚用的,而且都是具有很好的活血化瘀的作用,对于女性的身体来说很好,适当的泡脚可以提高身体的免疫力,预防疾病发生。