吃完中药是可以吃水果的吗？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  一般来说，吃中药最好不要吃水果，因为大多数中药属于寒凉性质的，再加上吃一些寒凉的水果，很容易出现伤胃的现象，而且中药属于一些复杂的成分，水果中的一些元素会与中药中的一些成分发生化学反应，如果刚吃完中药就吃水果，会严重影响中药的药效，所以如果想吃水果，建议吃完药半小时后再吃水果，不要吃太多。吃中药有很多的饮食禁忌，所以一定要多加注意。

  2015-11-28