为什么不能喝隔夜茶呢？
2015-11-28 01:03
微笑着离开问
我平时是一个非常喜欢喝茶叶茶的人，但是有的时候晚上泡了茶就忘了喝，就想第二天起来喝，但是我室友说不能喝隔夜茶，不知道是什么原因呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
生活中很多人都喜欢喝茶，尤其是茶叶茶和花茶，虽然很多茶对我们的身体都有保健的作用，但是饮用不到的话，对我们的身体是有伤害的，就比如说喝隔夜茶。那么为什么我们喝隔夜茶对身体不好呢？首先经过一夜的沉淀，茶水中的结构也发生了变化，长期饮用会出现结石；其次，隔夜茶中会增加很多细菌，如果饮用的话对我们的胃肠道有伤害；而且喝隔夜茶也会使我们的皮肤变黄变暗。