玛咖精片的益处与营养价值是什么？
2015-11-29 00:40
桃花定终生问
因为最近老是要加班的原因，导致自己的睡眠严重不够，所以我希望自己可以更改一下睡眠，于是我就买了一点玛咖精片回来，有人可以告诉我这个吃的好处是什么啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
玛咖精品吃的是有好处的哦，因为最近不是睡眠不好吗，吃一些玛咖精片是可以帮助你改善睡眠的，因为现在越来越多的人失眠了，所以选择玛咖还是挺正确的。另外就是玛咖吃的也可以帮助我们增加记忆力的，可能现在的人随着工作上脑力的透支，导致自己的记忆力也下降了，这个时候把适当的补充一点玛咖也是可以帮助提高记忆力的哟。还有就是可以帮助提高免疫系统的功能哦。