苁蓉怎么食用比较好？
2015-11-29 00:41
不浪漫罪名问
前两天老公出差从外面带回来一些苁蓉，看着还挺可爱的，因为这东西以前我从来没见过，也不知道怎么吃，所以想问一下苁蓉要怎么食用呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
近几年来随着生活水平不断提高，平时人们对于自身身体的保养也更加关注，所以，苁蓉也就慢慢进入了大家的视线。但许多人对苁蓉的了解还是相当少的，下面就来给大家说一些他的食用方法。常见食用方法有 一、苁蓉30克左右，用开水冲开，当茶喝，吃法可以强身健体，增强自身免疫力。二、把苁蓉放到白酒内浸泡半个多月左右，然后换酒，每日喝上几十毫克，以粮食酒最佳。