艾叶泡脚的注意事项是什么?
2015-11-29 12:26
被妳嘲笑著。ㄟ问
我这段时间总是会感觉有点难受,感觉很疲劳,脸色也变得很差,吃什么都没有胃口,听说艾叶泡脚对身体好,想了解有什么需要注意的吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
艾叶泡脚对身体来说是很好的,艾叶主要的功效是活血化瘀,疏通经络,养血,补血等等,经常用艾叶泡脚可以治疗脚脚气,而且还可以很好的改善高血压,高血脂等疾病的发生,经常泡脚还可以预防心血管疾病的发生。但是艾叶毕竟很好药物,一定要谨慎使用,艾叶泡脚不可以每天都泡,一周控制在一次就可以了,如果每天都用艾叶泡脚的话,是比较容易导致头晕,头痛,恶心,想吐等症状的发生。