喝酒是对身体有影响的吗？
2015-11-29 12:28
北城和南城问
我今年三十岁了，最近总是出现腰膝酸软，四肢发冷的现象，朋友说这属于肾虚，目前正在进行饮食调理，我想问一下，喝酒时对肾虚有影响吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
如果出现肾虚症状的话，在这期间最好不要喝酒，因为喝酒对肝肾都有很大的伤害，尤其是过量的饮酒对身体的危害是非常大的，过量饮酒还可能会导致出现酒精中毒，使自己的身体体质下降。从上面讲述的情况中可以看出，如果出现肾虚的话，最好到医院让医生检查一下，查明导致肾虚的原因，因为肾虚有肾阴虚和肾阳虚，在平时多吃一些补肾的食物也是非常重要的，适当增加锻炼。