吃完饭后老是打嗝是怎么回事呢?
2015-11-29 12:30
其实没什么问
我这几天也不知道是怎么回事,每次刚刚吃完饭没有多久,就会打嗝,特别的难受,而且和别人出去吃饭也这样,都感觉有点尴尬,这个是怎么回事呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
吃完饭后打嗝是一个很常见的症状,这个多数是由于饮食不当所致的,因为没有合理的吃饭,或者是在吃饭的时候,一直说话,空气进去肠胃里面,也是会引起打嗝的,也可能是肠胃功能消化不良所致的,这个可能是胃炎的症状,如果是持续性的打嗝,建议是能够积极的去医院检查下,排除胃炎,平常吃饭也应该要注意,吃饭的速度不能太快了,一定要细嚼慢咽,这样可以让身体充分的吸收营养价值。