艾灸有什么效果呢？
2015-11-29 12:33
微笑着离开问
我的同事，经常去艾灸，有时候时间比较多。就会去艾灸，我昨天和他们去了，感觉艾灸后，身体都有比较舒服，不会觉得那么内，想了解下艾灸都有什么作用呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
艾灸的应用范围是非常的广泛，艾灸的作用也非常的多，艾灸的作用:可以调和阴阳，人体阴阳的平衡是疾病的发生和发展的根本，通过艾灸的方法，可以补泄的作用，起到调理阴阳平衡的作用，艾灸还可以疏通经络，驱寒，驱邪等作用，艾灸具有行气活血，消肿散结的作用，艾灸是可以通过针刺的方法，把瘀血打散，然后再疏通，从而起到活血的作用，艾灸还可以补中益气，温阳补肾等作用，对于肾虚，体虚的人都是可以进行艾灸，艾灸是很不错的养生方法，艾灸不能每天都做，一周做一次就可以了。