玩手机手发麻应该怎么办？
2015-11-29 12:33
這孩纸ㄔ艮乖问
我很喜欢玩手机，但是这几天晚上在床上玩手机的时候，都会出现手发麻的现象，但是我的手机也没有充电，想问玩手机手发麻应该怎么办？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
玩手机手发麻主要是长时间的压迫手部的血管，造成手部的血液流通不畅引起的，所以在玩手机的时候最好不要压到手部，玩手机一段时间以后，就要适当的活动一下手部的神经，通过按摩和按压的方式，可以帮助舒缓手部血液流通的问题，而且特别是天气寒冷的时候，要多搓揉手部起到发热和保暖的作用，当手部的温度比较高的时候血液流通的速度也就比较快，那么就不会出现手发麻的现象。