冬天女人用什么泡脚对身体好？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  冬天泡脚有多种方法，常用的有五味子、香附、当归等。不过针对冬天天气比较寒冷的特点，体质偏寒的女性可以加一些生姜汁，脚部皮肤经常瘙痒的人群可以尝试在热水里加一点食盐、白醋，或者用葛根、艾草等一类的材料泡脚。如有气血瘀滞、经血过少的症状，也可偶尔选用藏红花、当归、丹参等具有活血化瘀作用的中药泡脚。

  2015-11-29