泡脚对什么好呢？
2015-11-29 12:37
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现在冬天天气变冷了，所以为了舒服上床，每天睡觉之前我都会泡脚，听说每天泡脚对身体好。不知道都有哪些好处呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
泡脚是最简单的一种养生方法，虽然看着简单，但是对我们的身体却发挥宝贵的价值。那么泡脚究竟对人体有哪些好处呢？首先泡脚可以促进人体血液循环，因为双脚是距离心脏最远的部位，泡脚可以加快血液流通；其次双脚是人体穴位和经络的集合点，经常泡脚能打通经络；除此之外经常泡脚也可以作为很多疾病的辅佐治疗方法，比如说风寒感冒、高血压、支气管炎等。