哪些中药可以泡脚呢？
2015-11-29 12:39
丶做个乖乖男问
现在冬天来了，我每天双脚都冻得冰凉，后来听我朋友说可以用中药泡脚，不知道生活中哪些中药泡脚效果比较好呢？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
到了冬季很多朋友都有泡脚的习惯，因为热乎乎的双脚睡在床上也是很舒服的，不过在我们泡脚的时候不仅可以用热水，同时还可以放进去一些中药。比如说想要双脚皮肤变得白嫩细滑的话，可以在水中加入当归和苏木；如果双脚比较干燥的话还可以加入冬瓜仁和杏仁；如果双脚有冻裂的危险还可以加入一些橘子皮；如果冬季出现咳嗽、咳痰的症状还可以加进去一些艾叶。