心悸吃什么食物好进行调节？
2015-11-29 12:48
一去不复返问
我最近有一点心慌的感觉，他们说是心悸，我想治一治这一个心悸，但是不知道要怎么治。所以，我想来问问心悸吃什么食物好呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
心悸可以适当的吃一些鸡腿菇，也可以适当的吃一些酸枣，还可以适当的吃一些猕猴桃，还可以适当喝一些牛奶之类的饮品，但是不能吃还有酒精的食物，也不能够吃还有那一些茶多酚之类的食物，还不能和那一些咖啡之类的饮品，也不能够吃那一些巧克力和大葱，还有辣椒还有就是那一些咖啡糖之类的食物，并且这些食物比较刺激，会加重心悸与身体不适的情况。