艾叶红花泡足的好处是什么？

2015-11-29 12:52

笔上粘着他的血问

今天舍友从老家回来带来了一些红花艾叶，然后每个人分了一点说是给我们泡脚用，因为我没有用这个泡过脚所以想问一下有什么好处啊？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

由于红花艾叶一起泡脚，可以更好地发挥其保健功效，首先说艾叶对女性来说是很好的保健物质，因为它既能帮助身体活血化瘀，而且现在这两种东西也越来越常用了，所以用来帮助我们缓解身体不适是非常有效的。但是泡脚也要注意，就是饭后半个小时泡一泡脚，七点左右最好，因为此时肾比较活跃，也是养肾的最好时机。
2015-11-29