孕期妊娠斑要如何预防？
2015-11-29 13:00
狼狽了自己问
我现在已经怀孕有四个月的时间了，我很担心在怀孕之后身体会出现妊娠斑，好像很恐怖的样子的，我想请问一下一般有什么方法可以预防妊娠斑？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
妊娠斑其实是女性孕期比较普遍的现象之一，多数女性随着怀孕到后期都会出现的，但是如果及时的预防还是可以。对于女性来说在怀孕之后身体新陈代谢会出现明显的变化，内分泌紊乱导致肌肤黑色素的累积引起妊娠斑的出现，在怀孕之后患者要保持良好的心态，在饮食上可以多吃水果，一般说来多吃水果不仅有利于女性，对胎儿来说也是极为有利的，可以补充身体营养。