如何让经期缩短呢？
2015-11-29 13:05
微笑着悲伤问
大姨妈的时间总是要一个多星期，这次我想让它在四天内就结束，这次对我来说特别的重要，想知道能有什么好的方法呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
可以选择吃避孕药，这会干扰月经的正常规律，导致月经提早的结束，在月经期间剧烈的运动会导致子宫内膜提早或者是加快脱落的速度，也可以让月经能够提早的结束，吃安宫黄酮体片也可以缩短经期，但很有可能会造成月经不调这种情况，在月经期间喝红糖水这是最好的一个办法了，能够使第二天的月经量加大，连续的喝上一两天左右就可以使月经快速的结束了。