嘴巴出现溃疡情况可能是有上火的现象，因此遇到这种情况要注意自己的饮食，多吃一些清淡下火的食物，类似于烧烤油炸的东西就要避免少吃，平时多吃一些苦瓜这类容易下火的蔬菜，饭后可以适当的喝一些菊花茶这类清热解毒下火的东西，自己平时生活中要注意少吃辣，嘴巴溃疡的人平时生活中要注意多喝一些水，平时也可以服用一些治疗溃疡的药物，帮助解决嘴巴溃疡的情况。