艾草应该怎么泡脚？
2015-11-29 13:08
没什么好说问
因为最近身体不是很好，同事建议我去药店买点艾叶回来，但是去药店买回来之后，我发现我不知道用艾叶泡脚有什么好处能不能帮助我？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
其实艾叶泡脚我觉得是非常好的，因为艾叶本身就是用来促进身心发展的。对于女性来说是再合适不过的了，再加上艾叶也是可以用来活血化瘀的，所以对于身体不是很好的人来说特别有好处，另外就是如果是感冒初期的人，也比较适合用艾叶泡脚，因为可以帮助减缓感冒的症状，另外就是还可以帮助消除疲劳感的，所以这个是非常好的哟。但是不要长时间的泡，会有点副作用。