嘴巴抽筋一般是考虑面积麻痹的症状。这种情况下很有必要去正规医院进行检查。在这里，我可以给大家一些建议。首先，不要长时间或经常性地做一些大幅度的动作，说一些大笑。其次，就是吃饭时细嚼慢咽，不要总是吃零食和那些垃圾食品。第三点，是在睡觉的时候做下颚的放松运动，一般为半个月为一疗程。如果只是几天的抽筋，也不用太在意。