木盆泡脚对人体好吗？
2015-11-29 13:12
如果没有你﹑问
我每天晚上睡觉之前都有泡脚的习惯，因为一天工作下来，就会感觉到特别的累，在泡脚之后就会很舒服，今天我妈给我准备了一个木桶，他说木桶泡脚比较好，具体有哪些好处呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
泡脚是一个很好的习惯，如果选择木桶泡脚的话，最好是在加入一些中药，对于缓解失眠多梦，痛经，高血压病，等患者，具有很好的哦，舒缓疾病的疗效，而且配合中药调理的话，也不会受到一些化学成分的干扰。选择木桶泡脚的话，价格比较低廉，而且比较耐用，木桶的材质和中药的特性比较温和，而且木桶的保温效果相当好，能够泡脚的时间延长一些，改善睡眠质量。