口臭一般分为两种，。一种是单纯性的口臭。这种口臭只需要在吃完饭之后漱口，睡觉之前刷牙，养成好的清洁口腔卫生的习惯，不要吃那些辛辣的食物，饮食最好要清淡一点，不要抽烟少喝酒，可以适当的吃一些水果或者是喝茶。还有一种就是继发性的口臭。这种口臭一定要注意自己的口腔的疾病，如果患有口腔疾病一定要注意及时的治疗。还可选择含有氟的牙膏刷牙，清理牙垢。