吃中药能否吃羊肉呢
2015-11-29 13:30
石头 剪子 出布问
我最近很容易上火，气血比较虚，吃了一段时间的中药来进行身体的调理，最近很想吃羊肉，但是不知道吃中药能否同时吃羊肉呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
羊肉的食用很有季节性，一般常常使用量要是在冬季，因为羊肉具有温补的效果，它可以使人体产生大量的热量，达到抗寒的效果，而且还能补精血，改善人们的疲劳，但是对于那些容易上火容易产生，严重感冒发烧的人群，最好不要不要吃羊肉，炎症会使我们的病情更加加重，吃中药的时候，最好也不要吃羊肉，一般吃中药需要间隔两个小时以上才能进食其他的食物，这样可以保证中药的药效。