月经不调应该服用什么中药？
2015-11-29 13:30
玫瑰與貓迷问
我每次来月经的时候都会不正常，每个星期都会提前五天左右，而且每次月经都要持续一个星期，想要调理一下，想问月经不调应该服用什么中药？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
来月经的时候是可以服用中药进行调理的，首先可以服用红糖水或者阿胶浆，这两类食物都是具有补血益气的作用的，在经期的时候喝是可以很好的调节经期不适的。其次可以服用生姜水，生姜水具有暖宫的作用，解决手脚冰凉的现象。另外还可以喝点藏红花泡水，也可以用当归泡水喝，这两种中药材都是可以帮助调节血液的循环的，而且还具有活血和补血的作用。可以多喝点热水。