天然玛卡的功效与作用有哪些？
2015-11-29 13:35
别跟我说爱问
我去昆明旅游的时候，朋友推荐我买了很多的玛卡，但是我之前很少吃这样的中药材，想问天然玛卡的功效与作用是什么？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
天然玛卡的作用和功效是很多的，首先天然玛卡也是天然的壮阳药，对于男性的一些疾病是有很好的护理作用的，男性吃玛卡不仅可以补肾壮阳，而且还可以提高精子的质量，也是可以帮助延长射精时间，是可以起到提高性能力的作用，其次玛卡也是具有增强身体的免疫能力和调节内分泌情况的作用，特别是处于更年期的男女是可以很好的进行调节的，而且睡眠不好的人也可以帮助睡眠。